“Creo que ya hemos estado aquí antes…”, “¿Por qué ya recuerdo haber hecho esto?” o “¿Cómo se llama esa canción de Beyoncé de 2006?”
Déjà vu. Esa extraña sensación que tienes cuando parece que has experimentado algo antes (y también el nombre de esa gran canción).
Puede ser bastante espeluznante, especialmente cuando sabes que definitivamente no has hecho eso ni estado en ese lugar antes.
Quiero decir, ni siquiera parece algo que deba ser una experiencia real, más bien algo que debería estar en la trama de una película de ciencia ficción (saludos a Denzel Washington).
Y aunque los expertos no pueden confirmar una razón concreta de por qué sucede con la ciencia, sí tienen algunas teorías muy reales sobre por qué las personas podrían experimentar déjà vu.
Un artículo de Healthline revisado por la profesora Debra Rose Wilson presenta estas teorías.
Malfuncionamientos menores en los circuitos cerebrales
Una teoría sugiere que el cerebro básicamente tiene un pequeño “fallo” y hay una mezcla cuando tanto la parte del cerebro que registra los eventos actuales como la parte que recuerda los recuerdos están activas al mismo tiempo.
No suele ser motivo de preocupación a menos que suceda con demasiada frecuencia, así que anótalo para tu médico.
También se piensa que podría deberse a otro tipo de “fallo”. Esto podría tener que ver con cómo absorbes la información y si se toma un atajo en el almacenamiento de recuerdos.
Así que podrías sentir que estás recuperando un recuerdo de hace mucho tiempo cuando en realidad es algo que ocurrió en los últimos segundos.
O hay una teoría de malfuncionamiento con el “procesamiento retardado”. Básicamente, observas algo pero la información llega a tu cerebro por dos rutas separadas y tal vez una de ellas llega más rápido que la otra. Por lo tanto, tu cerebro podría “leer este único evento como dos experiencias diferentes”.
Recuerdo
Otros sugieren que el déjà vu está relacionado con cómo procesas y recuperas recuerdos.
La investigación de Anne Cleary, investigadora del déjà vu y profesora de psicología en la Universidad Estatal de Colorado, genera apoyo para esto, ya que ha encontrado evidencia que sugiere que puede ocurrir en respuesta a un evento que se parece a algo que has experimentado pero no recuerdas.
Es posible que no puedas recordarlo por alguna razón, pero tu cerebro aún sabe que has estado en una situación similar.
Tal vez sucedió en la infancia o no lo puedes recordar por alguna otra razón.
Percepción dividida
Esta teoría sugiere que sucede cuando ves algo dos veces diferentes. Tal vez la primera vez, estabas un poco distraído o lo viste de reojo.
Entonces, cuando tienes una vista más clara, tu cerebro puede recordar la percepción anterior y sentirás que son dos eventos diferentes.
Cuando en realidad, es “solo una percepción continua del mismo evento”.
Memoria
En general, los expertos están de acuerdo en que el déjà vu probablemente se relaciona de alguna manera con la memoria. Tal vez has experimentado algo similar antes y simplemente no lo recuerdas.
Pero de cualquier manera, normalmente no es algo de lo que preocuparse. Sin embargo, si ocurre con regularidad, podría ser señal de estar cansado o bajo estrés, o un síntoma de alguna condición de salud.
Opinión del NHS
Un documento de Oxford Health NHS Foundation Trust explica que los sentimientos de déjà vu no son nada “extraños”.
Explica: “Nuestra mente a menudo toma imágenes incompletas de los eventos (no puede recordar todo). A veces, un olor, un sonido, la luz que cae sobre un árbol de cierta manera será suficiente para desencadenar esta memoria parcial que nuestra mente luego intenta encajar en la situación existente.”
Sin embargo, para algunas personas, el déjà vu viene acompañado de su epilepsia.
El NHS explica que las convulsiones parciales simples (focales) pueden causar la sensación de que los eventos han ocurrido antes y pueden ser una “advertencia” de que otro tipo de convulsión está a punto de ocurrir.
